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为什么会得便秘

  • 温馨夜门诊:17:00-20:00
  • 文章来源:福州医博肛肠医院 2019-04-02
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全国肛肠学会理事
肛肠学科带头人

贺海斌 主治医师

简介:手术室主任,毕业于山西医科大学,从事肛肠疾病临床工作10余年,积...[详细]

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便秘是一种常见的肛肠疾病症状。便秘常见的是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。对于便秘,很多人都有过或轻或重的痛苦经历。那么我们时常会有一个疑问:为什么会得便秘?

得了便秘怎么办?>>>详情点击咨询在线医生

得便秘和很多因素有关。下面为大家说说得便秘的原因:

1、排便习惯差:很多人常为了省时间,边上厕所边看书报杂志;或是即使有便意,也为了忙其他事拼命憋住。这样下来肠胃运作会受阻,导致粪便停留过久变得干硬,形成便秘;更糟的是连肛门也变得收缩无力,甚至很难感到有便意。

2、情绪过分紧张:紧张时,人体会大量分泌副肾皮质刺激荷尔蒙,妨碍大脑休息;如果压力大到出现慢性焦虑、反射性恐惧,也很容易让人做恶梦,进而从梦中惊醒,如此也会影响到正常的排便习惯。

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3、活动太少:排便时特别需要使用腹部肌肉,偏偏上班族久坐不动腹肌都成了五花肉。腹肌松弛使不上力,肠道蠕动也减缓,便秘就跟着发生了。

4、压力与熬夜:压力过重会打乱自律神经平衡,引发肠胃功能与内分泌失调,加重便秘症状;熬夜则会影响生理时钟,妨碍器官休养,造成便秘。另外,饮食、生活方式突然改变,或一时精神紧张,或前往时差大的地区,也可能造成短时间便秘。

5、滥用缓泻剂:任意使用缓泻剂,不仅会导致体内电解质失衡,更会削弱肠道功能,让肠壁肌肉软弱无力,从而对药物产生依赖性;而且随着使用者日渐加大剂量,便秘状况也越来越恶化。

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吴和木

吴和木 主任医师

医博医院医学顾问。中国中西医结合学会消化疾病专业委员会常委,福...[详细]

阮小友

阮小友 肛肠科主任

中华医学会会员,肛肠创口微小诊疗医生。曾在二甲以上医院从事肛肠疾病...[详细]

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