因为便血在日常生活中很常见,所以大多数人认为便血不是什么严重的疾病,它是由痔疮或火引起的,其实便血是很多疾病的共同症状,便血会使患者出现贫血。因此,我们要积极预防便血的发生。那么,如何预防便血呢?下面就请福州市医博肛肠医院的医生为大家介绍一下
如何预防便血?预防便血主要从以下几点着手:1、经常参加一些体育锻炼,这样可以促进胃肠蠕动和血液循环,从而减少便血现象的发生。要有良好的生活规律,每天定时排便,并保持肛门周围皮肤清洁,不要用力过大或下蹲。避免肛门损伤
3。排便要保持通畅,多吃富含纤维素的蔬菜和水果,这样可以促进胃肠蠕动,每天早晨喝一杯冷水,吃早餐
4。平时要少吃辛辣刺激等食物,减少对直肠、肛门的良好刺激,大便后使用的厕纸要柔软、干净
5。加强肛门锻炼,长时间做肛门运动,如痔疮肿胀,出血较多,应及时治疗。要开朗,不要经常上火,情绪不宽,易怒抑郁会使肠黏膜收缩,血丝不畅
7。减少性交次数,性交次数过多会使肠粘膜充血,加重出血
福州肛肠医院温馨提示:预防便血应从侧滴开始,只有养成良好的生活习惯才能防止便血的发生,如果出现便血症状不应忽视,要定期到肛肠医院检查治疗,避免错过疾病治疗的机会。
推荐阅读: 福州便后滴血是什么原因| 福州便血是怎么引起的| 如何预防便血呢| 本文章链接地址:http://www.fzgc120.net/sunshang/bianxue/by/16440.html1.文章内容仅供参考,不作为疾病诊疗依据,患者请前往肛肠专科医院就诊。
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